清潔用品 怎麼清肺啊…
我打工是賣香腸的..天天吸油煙…對自已身體不是很好…吃什麼還是怎麼用…會清肺ㄚ…??
百合清肺潤燥老少皆宜 【記者萬博超／台北報導】清肺潤燥、滋陰清熱，首推百合！開業中醫師徐源樑表示，中醫用百合作為止血、活血、清肺潤燥、滋陰清熱、理脾健胃的補藥。入藥用百合，尤以野生為佳，味甘微苦，性微寒，入心肺二經，更是清補之品。百合有鮮、乾兩種，均含有豐富的蛋白質、脂肪、和鈣、磷、鐵以及維生素等，是老幼皆宜的營養佳品。 徐源樑指出，現代研究表明，百合具有明顯的鎮咳、平喘、止血等作用，提高淋巴細胞轉化率和增加液體免疫功能的活性。百合還可以抑制腫瘤的生長。將百合洗淨，煮熟，放冰糖後冷卻食用，既可清熱潤肺，又能滋補益中。百合功擅潤肺止咳、清心安神，對肺燥病症有較好的治療作用。 例如簡易的「百合粥」就是以百合與米為原料，先將百合與米分別淘洗乾淨，放入鍋中加水，用小火煨煮。待百合與粳米熟爛時，加糖適量，即可食用。對老年人及久病後身體虛弱而有心煩失眠、低熱易怒者尤為適宜。 徐源樑說，百合與其他方劑配合具有養陰解表、潤肺止咳的作用，可用來治療因感冒而咳嗽頻作、乾咳無痰、口乾咽燥者。久咳不愈、咳嗽較甚、咯痰帶血者也可服用。 辛夷清肺飲 [組成藥物] 辛夷、枇杷葉、知母、百合、黃芩、梔子、麥門冬、石膏、升麻、甘草。 [主治效能] 治肺熱鼻塞、鼻內瘜肉等症，應用於肥厚性鼻炎，慢性副鼻竇炎，蓄膿症。 [運用經驗] 本方專清肺熱，對因鼻塞所致之嗅覺鈍麻，鼻腔熱感，口渴等症狀之蓄膿症，肥厚性鼻炎，鼻瘜肉等，服他藥無效時，用之屢效。 參考資料 www.hulu.com.tw/cpd
喝豬血湯是不錯ㄉ選擇ㄛ~~我聽我姐講他老師每次下課後都會去喝一碗豬血湯,因為都吸粉筆灰<據說這樣可以清肺>
參考資料:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1205071712426
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百合清肺潤燥老少皆宜 【記者萬博超／台北報導】清肺潤燥、滋陰清熱，首推百合！開業中醫師徐源樑表示，中醫用百合作為止血、活血、清肺潤燥、滋陰清熱、理脾健胃的補藥。入藥用百合，尤以野生為佳，味甘微苦，性微寒，入心肺二經，更是清補之品。百合有鮮、乾兩種，均含有豐富的蛋白質、脂肪、和鈣、磷、鐵以及維生素等，是老幼皆宜的營養佳品。 徐源樑指出，現代研究表明，百合具有明顯的鎮咳、平喘、止血等作用，提高淋巴細胞轉化率和增加液體免疫功能的活性。百合還可以抑制腫瘤的生長。將百合洗淨，煮熟，放冰糖後冷卻食用，既可清熱潤肺，又能滋補益中。百合功擅潤肺止咳、清心安神，對肺燥病症有較好的治療作用。 例如簡易的「百合粥」就是以百合與米為原料，先將百合與米分別淘洗乾淨，放入鍋中加水，用小火煨煮。待百合與粳米熟爛時，加糖適量，即可食用。對老年人及久病後身體虛弱而有心煩失眠、低熱易怒者尤為適宜。 徐源樑說，百合與其他方劑配合具有養陰解表、潤肺止咳的作用，可用來治療因感冒而咳嗽頻作、乾咳無痰、口乾咽燥者。久咳不愈、咳嗽較甚、咯痰帶血者也可服用。 辛夷清肺飲 [組成藥物] 辛夷、枇杷葉、知母、百合、黃芩、梔子、麥門冬、石膏、升麻、甘草。 [主治效能] 治肺熱鼻塞、鼻內瘜肉等症，應用於肥厚性鼻炎，慢性副鼻竇炎，蓄膿症。 [運用經驗] 本方專清肺熱，對因鼻塞所致之嗅覺鈍麻，鼻腔熱感，口渴等症狀之蓄膿症，肥厚性鼻炎，鼻瘜肉等，服他藥無效時，用之屢效。 參考資料 www.hulu.com.tw/cpd
喝豬血湯是不錯ㄉ選擇ㄛ~~我聽我姐講他老師每次下課後都會去喝一碗豬血湯,因為都吸粉筆灰<據說這樣可以清肺>
徐源樑,萬博超,百合,麥門冬,台北,肥厚性鼻炎,辛夷清肺飲,久咳不愈,身體虛弱,痰帶血
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清潔用品參考資料:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1205071712426
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