怎麼快速去除黑眼圈 : 想要去除黑眼圈，首先要找到原因。
如果黑眼圈總是找上你，那說明你還沒有注意到下面的這些問題。
快速去除黑眼圈從此開始 1、睡眠不足 睡眠不足會使皮膚愈發蒼白，因為它讓血液循環減速。
沒有良好的血液循環，眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得更加黯沉。
睡眠不足是引發黑眼圈最為明顯的原因。
每天保証七至九個小時的健康睡眠， 2、給你的眼睛做Spa 每天早上，用冰涼的茶葉包或者黃瓜片給眼睛做10分鐘SPA。
茶葉中的單寧酸會減少皮膚變色的程度，而黃瓜會消除浮腫。
這些簡單的小方法會讓你的眼部肌膚逐漸恢復，防止黑眼圈的形成。
3、正确選擇眼霜 選擇一款合適的眼霜是一個大難題，避免使用含有很多化學成分的化妝品，去選擇那些更為天然的保養品，例如：金櫻子、蜂蜜、牛油果和乳木果。
4、健康、均衡的飲食 缺乏維生素會對我們的皮膚造成傷害，缺乏維生素K或者維生素B2會引發黑眼圈。
為了美麗和健康，多吃些新鮮的水果和蔬菜。
5、補充水分 身體補水對我們的身體真的极為重要。
如果你獲取的水份不夠，你的身體一定會給出很多信號。
身體缺乏水分很容易形成黑眼圈。
6、做好防晒 陽光中有很多有害射線，可能會傷害你的肌膚，從而產生細紋和斑點，這同樣會導致黑眼圈的出現。
所以，在你外出的時候最好戴上太陽鏡，使用SPF30以上的防晒霜。
7、戒煙 吸煙不僅僅會對健康造成傷害，同時還會導致血管老化，讓皮膚下面的血管變得更藍，從而形成黑眼圈。
它還會消耗體內的維生素C，所以，如果你一定要吸煙，也就意味著你必須要做很多額外的工作來填補這一損失。
8、放鬆 如果你感覺心理壓力很大，那麼最好把它發泄出來。
減輕壓力也是去除黑眼圈所必須的。
9、減少食鹽的攝入量 如果你日常飲食攝入食鹽量過多，那麼你可能會有水腫，而這也是黑眼圈形成的原因之一。
日常飲食要控制鹽的攝入量。
黑眼圈一般是由我們不夠健康的生活方式或飲食的錯誤造成的，保持健康的生活方式和良好的心態，是去除黑眼圈所必須的，去除黑眼圈從這里開始吧
http://www.togowant.com/
消除黑眼圈,黑眼圈遮瑕,黑眼圈眼霜,黑眼圈雷射,遮黑眼圈,過敏黑眼圈,黑眼圈 英文,黑眼圈歌詞,黑眼圈消除方法,消黑眼圈黑眼圈,睡眠不足,健康,頭超痛,眼部肌膚,維生素B2,血液循環,均衡的飲食,沒睡好,減輕壓力
藥膳|隱形眼鏡|脂肪肝|肝功能|轉大人|便秘|維生素|酵母|外食|保養|近視矯正|西藥|維他命|B群|眼睛|食補|禁忌|美白|葉黃素|視力|喉嚨痛|保健食品|胃酸過多|健康檢查|蘇打|食療|運動飲料|中藥|藥品|
黑咖啡減肥參考資料:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1012022805709
如有不適當的文章於本部落格，請留言給我，將移除本文。謝謝！
