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我懷疑我有下面那個病如何自我檢視?神分裂症有哪些行為......
精神分裂症不是「人格分裂」﹐這個病和癲癇﹑多發性硬化症一樣都是腦機能有障礙。
發病的初期先有幻覺﹐是超過你我想像不可思議的體驗﹐從外觀看來是一些無法理解的舉止。
但是﹐那是當事者的一部份﹐在實際的生活中大部分還是健康的狀態。
由於腦機能的障礙﹐妨礙當事者清晰思考﹑認識現實的能力﹐或者無法表達意思決定﹑維持人際關係等﹐在生活上意興闌珊﹑行動遲緩出現所謂生活障礙﹐而要改善這些障礙耐心是必要的。
愚昧無知的時代裡﹐人們相信罹患精神病是魔女﹑惡魔在搞鬼的﹐而被畏懼驅逐。
到了近代工業革命興起﹐認為患精神病的人無法勞動其存在給社會沒有幫助﹐而將他們遠放在與人群隔離的精神病院裡。
歷史上對這個疾病的偏見到現在仍然根深蒂固﹐妨礙著治療和回歸社會﹐所以精神障礙者不僅要接受治療﹐也需要家屬幫助一起對抗這些偏見。
怎樣的人會生這個病呢？ 遺傳病嗎？父母的教育出錯了？ 「這個病會遺傳嗎？」答案是Yes也是No。
依照NAMI（the National Alliance for Mentally Ill）的資料﹐家族中沒有罹患精神分裂症其患病機率是100分之1。
雙親或兄弟姊妹中有一人患精神分裂症時﹐發病機率大概是10%﹔但是自己的孩子其發病可能性是3%。
如果雙親都是患者時﹐患精神分裂症的可能性就有40%。
一卵雙生兒中一人患分裂症時﹐另一位的發病可能性30%。
您怎麼看待這些數字呢？罹患精神分裂症的原因在目前的科學上還沒有清楚解明﹐您有必要煩惱「這個病會遺傳嗎」？！
一般的說法﹐多數發病者在資質上承受壓力（stress）的耐力弱﹐性格上較純真脆弱﹑文靜﹑正直﹐由於生活體驗少﹑朋友也很少﹐不容易培養承受壓力（stress）的耐力﹐有這種素質的人其弱點一直無法獲得補強到了青春期發病﹐所以做父母不要太苛責自己教育出錯。
不治之症？ 當自己﹑親人被診斷為「精神分裂症」﹐當下被這個病名撕碎了什麼？面子﹑夢想﹑家庭﹑….。
的確﹐這個病不同於一般疾病﹐但不是只有您一個人在深受精神分裂症之苦﹐在美國大約有200萬人（根據NAMI的資料）﹐在日本住院患者數20萬7千人﹑門診患者22萬1千人﹐合計42萬8千人。
精神醫學界在1911年出現精神分裂症這個病名﹐由於生病時有妄想幻覺這類不可思議的體驗而引發外人無法理解的行為﹐過去一段很長的時期把患者關在醫院裡﹐所以來自社會的偏見﹑誤解使得就醫延遲；事實上精神分裂症是腦的神經系統機能障礙，可以醫治的。
但因病名而不敢接受治療，而造成當事者和家人陷入衝突困境的事是常有的。
依據日本全家連資料﹐「精神分裂症」的患者中有25%可以自然好轉治癒﹐隨著精神醫學進步接受適切的治療﹐就會有55%患者在社會上可以自力更生；就算沒有達到完全自力更生者，只要有幫忙﹑援助而自立者也有20%﹐必須留在醫院的有15%；所以只要接受治療並且配合適切的復健訓練﹐精神分裂症的患者不但能自力更生過著有生產力的生活﹐而且也可成為社會的人力資源，還要煩惱精神分裂症是不是不治之症嗎？！
會在什麼時候發病‧復發的呢？ 離開父母必需獨立自力更生時而發病的人，不在少數；病情復發，大多是在情緒表現激烈的家庭﹐康復的當事者無法承受家庭緊張而復發。
所以為了避免復發﹐家屬有必要用心學習。
另外﹐有的是因某種緊張狀況惡化而發病﹐例如：在身心都疲勞的狀態﹑邁入新的人生歷程或環境時﹑失去自己所倚靠的人或物時﹑家庭的溝通惡化時﹐ 也有報告指出﹐患者本身容易挫折部分﹐例如戀愛問題﹑自尊心的問題；或者是因金錢而病情惡化的人﹐往後他還會因金錢煩惱而再復發。
因為﹐病情會起起伏伏﹐緊張或壓力（stress）往往是造成病情復發的因素。
病情的經過 前兆期 → 急性期 → 休息期…. 病情的經過長短和程度因人而異﹐當事者會感覺到有股莫名的騷動纏繞著自己時就是前兆期；一直持續有幻覺、妄想等病態的體驗時，周圍的人也注意到其興奮和不安的狀態﹐通常稱為急性期。
急性期結束有疲勞感伴隨而來是當事者一付懶惰的樣子﹐其實是因為無法支配行動而整個人不想動呈現出無力氣的狀態﹐這時病情進入需要靜養的休息期。
之後，當事者慢慢會把目光慢慢地移到周邊的世界而且有行動﹐這就一步一步朝向回復期﹐這時依照當事者的狀況適度地引導他參與社會活動。
另外﹐患者也有突然病情增惡有不安定的情況﹐這個時期感情匱乏﹑意興闌珊且有慢性的疲憊狀態持續著﹐需要給予他適應的緩衝期。
總之，精神分裂症的病情其經過和回復過程有個人差異﹐要按照當事者自己的步調來接受治療與復健﹐希望家屬也能在旁有耐性地陪著協助他。
病情回復 與避免再發作 在病情回復上需要：定期門診﹑按時服藥﹑充分睡眠﹑規律的生活作息﹑輕鬆的消遣活動﹑與人相識作朋友﹑有心嘗試自己動手作的體驗﹐只要能做到這些相信病情會好轉。
為了不復發需要：知道自己發病前的癥兆﹑避免突然的環境改變﹑不要過度要求自己﹑避免孤獨也很重要；時常把自己關在家裡的患者﹐獨自對病情的自我控制是很困難﹐所以一定要接受適切的復健訓練。
事實上﹐接受適宜的復健訓練是為了不讓病情再復發﹐正如同洗腎患者一樣﹐洗腎就是讓自己和疾病平安相處﹐也是讓自己有一般人生活。
精神分裂症﹐導致哪些社會生活障礙 生活上的障礙 飲食起居不正常金錢的過度使用不注意儀容服藥管理困難 不擅利用社會資源 與人相處的障礙 不善與人來往社會常識不足欠缺對他人的體諒與他人協調困難對自己的判斷和評價不確實 工作上的障礙 作業上效率低集中力﹑持續力低缺乏融通性容易疲勞學習技藝遲緩遵守（工作）程序很差 統籌能力上的障礙 無法臨機應變無法掌握全局常常拘泥於細微事情不容易照顧他人思考容易僵硬化
參考資料
http://fengren.ngo.org.tw/support/schizo.htm
認識精神分裂症 陽明大學 護理系 盧純華 講師 1998 什麼是「精神分裂症」？ 精神分裂症是一種思考、情緒、知覺障礙的腦子的疾病，會有不合於現實的想法或意念以及生活功能（如，自我照顧、人際關係、因應能力、職業及社交等功能）嚴重受損的情形。
一般最常發生在青少年至成年期階段(18歲-25歲)，有可能突然發作，也可能經過一段日子的醞釀才發作。
病程必須超過六個月以上才能確定此診斷。
精神分裂症是如何發生的？ 精神分裂症並不是刺激或壓力造成的，也不是家庭失和、父母離異、離婚、 分居等所引起的，從生物學的研究發現：主要致病原因與大腦中的神經傳導物質不平衡有關（如，多巴胺、血清促進素）。
精神分裂症雖有家族傾向，親屬得病機率也比一般人高，但整體上仍低，因此並不是得了精神分裂症的人就不能結婚或不能生小孩。
不論男女都有可能得到精神分裂症，而且機會差不多。
精神分裂症有哪些症狀？ 幻覺：是一種知覺障礙，有視、聽、觸幻覺等，精神分 裂症以幻聽最常見。
妄想：是一種錯誤且偏離事實的想法，雖然經過不斷的解釋或事實證明，仍無法改變其想法（如，認為有人要害他的被害妄想、認為旁人的一言一行都與他有關的關係妄想等）。
思考流程障礙：如胡言亂語、言語片段或停頓、自創新字等。
人際關係：疏離、退縮。
情感冷漠：缺乏情緒表達，不一致的情緒表達或反應。
嚴重時會出現攻擊、破壞、自殺等不適當行為。
精神分裂症可以治療嗎？ 精神分裂症和其他疾病一樣是可以治療的，早期治療可以避免疾病惡化。
治療方法包括藥物治療、家庭治療、心理治療、職能治療、環境治療，及復健治療。
急性期通常以藥物治療為主，並配合其他治療法。
慢性期則以精神復健，強調技能訓練與再教育為主，但藥物仍須持續規則服用。
精神分裂症之醫療模式有哪些？ ◎ 急診治療 ◎ 門診治療 ◎ 住院治療 ◎ 日間留院治療 ◎ 居家護理 ◎ 社區復健治療 精神分裂症的預後如何？ 精神分裂症的預後，視個人體質、發病年齡、發作次數、病前性格、症狀嚴重程度……等，而有所差異。
一般而言，經過治療大約30%的人可以從事簡單的工作，30%的人可以自我照顧，其餘40%人需要長期慢性療養。
簡單的說，早期治療可減緩功能退化，幫助病人維持較好的社會功能。
故切勿因諱疾誋醫而耽誤治療的時機。
精神分裂症會造成哪些社會功能受損？ 自我照顧技巧退化。
生活作息懶散，缺乏主動性。
人際關係不良、退縮、孤僻。
情緒控制不良與壓力處理不當。
因應能力減弱。
處理家事與理財的能力變差。
資源應用的能力減退。
喪失積極生活的態度與工作的動機。
如何預防精神分裂症之復發？ 根據研究顯示，精神分裂症的復發與停止藥物治療有很大的關係。
一般而言，停藥半年復發率為50%；停藥一年，復發率為80%；停藥兩年；復發率為90%以上。
也就是說不服藥是很容易使疾病再發。
因此要預防疾病復發，通常在症狀改善或緩解後，維持低劑量藥物治療是必要的。
以下有幾項預防復發的要點： 長期接受治療的心理準備。
遵守規則服藥規定、不隨便停止或調整藥量。
妥當的情緒管理。
按時門診追蹤。
與醫療機構保持聯繫。
接受醫院或社區之居家護理。
提供支持性環境。
保持家庭氣氛和諧，不過度批評、干涉。
面對生病的事實，學習與疾病共存。
放鬆自己，抒解壓力。
充足的睡眠與適當的休閒活動。
參加支持性團體，接受復健治療。
居家生活中如何與精神分裂症病人相處？ 生活作息適時給予提醒，避免過度保護。
給予學習的機會，由簡單容易完成的事開始，當工作完成或表現良好時，給予鼓勵與稱讚。
學習照顧自己，如：沐浴、整理自己的房間等，盡量讓病患自己做。
提供與他人相處、交往的機會，如：安排家庭聚餐、參加宴會 每天花一些時間和他交談。
接受他有情緒高低起伏及發洩情緒的需要，並提供情緒發洩的空間及方法。
不斥責、不批評、不爭辯其妄想或幻聽內容的真實性。
鼓勵用言語表達，並表示願意傾聽他的想法與感受。
當出現攻擊破壞的行為時： 1.家人不要慌亂，控制自己的情緒； 2.要以沈穩的態度、肯定的語氣告訴他，這是一種不被喜歡的表現 方式； 3.避免挑釁和敏感性的言詞或話題； 4.移走家中可能被用來攻擊的物品； 5.避免單挑，尋求他人或團體的協助； 6.必要時，送醫治療。
感謝 盧純華老師提供本文 本文版權為盧老師所有
我告訴你吧你沒有精神分裂症上面的PO文詳細到超過了你看完都可以了解了我反到覺得你有"慮病症"就是你一直認為或想要自己有某種疾病這是一種病趕快去看精神科吧去台大掛胡海國吧= =+
別擔心
我也常常這樣子~~
過些日子就會好了~~
每個人都會懷疑自己生病，這是正常的，但是真正的生病是很明顯的，如果你感覺到自己有情緒不正常的變化可以先求診看看。
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參考資料:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1305100304534 神達電腦
