不動腦會記憶力衰退！？用腦過度也會記憶力衰退！？電腦培訓中心 不動腦會記憶力衰退！
？用腦過度也會記憶力衰退！
？ 常聽說許多老人家因為不常動腦得了老人癡呆症所以建議他們要多玩一些益智遊戲或是摸摸麻將如此就不容易得老人癡呆症這是我以前的認知但最近看到這則新聞http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/oct/18/today-life9.htm用腦過度導致「腦過勞」？我超疑惑的啊啊新聞裡提到記憶力會衰退這不就是我第一段提到的「老人癡呆症」會有的症狀嗎？所以到底該怎麼辦？不動腦會記憶力衰退！
？用腦過度也會記憶力衰退！
？我知道「過猶不及」這個道理，但是身為現代人，又該怎麼拿捏腦袋使用的程度呢？這很難吧！
如果想補就腦已有的傷害，什麼又是最有效、最健康的？以上任何觀點如有錯誤，歡迎達人糾正！
因為在下正是所謂「腦過勞」的危險群，我想為了健康好好學習！
感謝大家指教！
當你累的時候就讓腦休息也別想睡覺就睡覺作息正常最重要補救損傷的腦食物中的蛋白質就能做到囉(這夠天然吧^^)其中小分子的胜肽更容易吸收看新聞報導雞精裡的胜肽能補腦胜肽這種東西是小分子的蛋白質能擦能吃但要補腦應該還是雞精裡的這種最棒喔~希望有幫上忙~
參考資料
自己
腦過勞只是一種講法吧!!最重要還是要在乎自己的健康吧在乎面子也要在乎裡子!!新聞裡有提到還有胜肽的雞精..上網搜尋http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=349296也沒說哪一家..但綠油油說不定是王力宏代言的那罐可以再去問問看
我覺得吃專業補品比較有效果吧~不要在相信沒有根據的說法了~哈哈
讓司機來回答你中國人重食補但我認為還是讓有經過精密測試的產品來幫忙比較好有時驗證明也有專人調配總是比較好吧~
看一下新聞吧~裡面有提到http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/33823056/IssueID/20111118超時工作 念書 當心腦過勞吃益腦食物 胜肽緩老化對了~我想你應該要進行的是腦部保養 例如喝雞精 快速補充維他命等方法並且多休息~
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參考資料:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1611110110145 電腦培訓中心
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