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例如需不需要去照 X 光檢查之類的？

這跟我走很多路有關嗎？

我每天都大約走超過半小時的路都是平路但有時走很快很快有時是背有點重的包包走路（通常是書 偶爾是筆電）我應該減少走路嗎？

（不走路的話應該做什麼運動呢？

）我有吃葡萄糖胺 好像沒有什麼幫助
薦髂關節機能失調 http://tw.myblog.yahoo.com/pro-therapy/article?mid=222&prev=294&next=189&l=f&fid=9 你的症狀必須詳細診察，經過理學的評估和動作測試才能得知真正的問題所在。

針對受傷和移位的組織需要確實的治療，可以徒手整治技術，深入脊椎及關節的治療，加快復原速度，避免再次復發和殘存舊傷。

成功大學復健物理治療學系畢業，於體育、健康與休閒研究所碩士班進修。

歡迎留言討論，希望可以給你需要的幫助。

參考資料 醫療院所服務十多年的專業治療師擅徒手整復
你好葡萄糖胺，主要是作用在軟骨上，照你的狀況，當然沒有什麼效果．你的腿一腿彎一腿直，就是有長短腿的現象發生，有可能是你覺得大腿和軀幹相接的髖關節，有脫位的現象產生的，或是骨盆有變形造成的，所以你會覺得怪怪的，和你走路多少快慢沒有直接關係．建議你找有經驗的整復推拿師，幫你檢查處理，很快就能恢復正常的．希望對你有幫助，大家平安比學歷，比資歷，比經歷，就是不要比病歷推廣整復保健推拿免針，免藥，身體環保真健康！！！傳統整復推拿．全身經絡舒壓．病因病理研討喜來樂整復推拿工作室　姚克錦
建議你如果覺得有問題還是去給醫生看看ㄅ至少可以求個心安阿http://www.drfoot.com.tw上面這間可以推薦給你喔前陣子才帶我媽去看還滿專業的會有物理治療師幫你用電腦儀器評估你的腳再針對腳的問題提供你解決的方法(運動啦~嚴重的話就穿矯正鞋囉)重點是~不會有強迫推銷硬要你買產品的感覺還不錯~只不過他在宜蘭喔如果OK的話不妨去看看囉~~
你的問題應該是你的內側筋有點輕微拉傷而已.所以在你活動關節時會產一點點的疼痛及很明顯的卡卡聲響.不過這聲響應該不0會造成疼痛.是平時就會酸痛才是吧?你最好先避免掉那三角型的姿勢.因為那姿勢會造成內側筋的拉傷.要不然你就要兩邊都做.以免單側的拉扯.造成不適.老實說問題不大.不過在丂要一一說明會很花時間.你有空去我們無名資詢可能會快一點解決及了解你自身的狀況.祝福你.早日康.復.我想不難.因為原本問題就應該不大了

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