游泳學不好跟腰痛有關係嗎?－網路知識收集中心

游泳教學游泳學不好跟腰痛有關係嗎? 如題，游泳學不好真的跟腰痛有關係嗎?游泳是不是需要用到腰力?
游泳應該不會腰痛除非你用蠻力或姿勢不正確才會受傷游泳是具伸展性的運動正常而言身體應該是會舒展的很好不會有太離譜嚴重的運動傷害剛開始頂多肌肉痠痛而已至於用到腰力全部泳式大概就蝶式最需要腰力蝶式在收手歸位的時候是用腰力挺回去的一開始練會累其他自由式.蛙式.仰式都還好嗯嗯自由式跟蝶式幾乎都是使用全身肌肉動作像自由式是最合適的全身舒展又有運動塑身的效果推薦~ 參考資料自己
應該還好吧，有很多疾病都可以用游泳來當復健，所以應該還好吧。

不過你要是真痛到不行還是先把腰痛治好再練遊泳吧！
嗯~~~反而完全沒有關係，如果自己腰酸背痛，運動是最佳的解決方式，以前，我也常用這種方式騙媽媽，但，每次都騙不成，所以，即使你腰痛，也是可以學游泳，只是心情會比較低落！
可能是在游之前你忘記做暖身，所以上岸的時候會腰酸背痛！還是腰部不小心抽莖了！
那妳更不用擔心了很多醫生建議的復健就是游泳嗯嗯

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參考資料:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1205081119401
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