穿塑身衣一定要循序漸進的方式第一階段 先幫你塑身要塑身一定要先選擇的布料是無彈性的布料 雕塑力強 把肉肉都包覆住透過適當的塑力讓脂肪球擠壓加上一定的時間一定可以達到塑身的效果第二階段 定型維持每個穿塑身衣的人 都有一定的目標想要達成 想要變回成原本的自己所以一定要定型維持住... 我說的不是很清楚所以我建議你可以去參考看看蘿琳亞的塑身衣他們可以幫你解答說明得比較清楚一點他們家是量身訂做的 沒有彈性的塑身衣 是一體成型的塑身衣 可以讓你自己一個人用單手穿 不用靠別人來幫你唷 他的設計是雙S型拉繩設計 前面和後面各有一條拉繩後面背部拉繩是固定的 那是你確定要買之後 設計師會把背部拉繩固定住之後要穿的時候 就只要控制前面拉繩的就可以了 可以讓你自己調鬆緊唷背部後面還會附上兩條軟鋼唷穿上他們家的塑身衣 你可以照樣的吃大餐 但不過還是不能讓你吃太多也要自己就有飽足感了也可以讓你享受口腹之慾又可塑身 他們家的塑身衣透氣 不悶熱 而且他也不會讓你過敏唷他不但可以維持身材不覆胖, 還可以讓你腰酸背痛的毛病改善很多唷 他們家的服務態度很親切也很周到唷 可以去門市看看 試穿看看 如果不方便去門市的話 他們家有巡迴車可以到府服務唷只要你打電話跟他們說不方便去門市 跟他們約時間地點 巡迴車就會到府服務唷去門市的話 有現煮的咖啡可以喝唷你可以上網去看看他們的官網唷 而且他們還有Facebook 唷
我覺得塑身衣穿上去一開始效果還是有的..但是不持久..我有穿過..可是不出兩個月我的肥肉都跑到其他地方去了該塑的地方還沒塑到就已經又肥到其他地方去..真的讓我哭笑不得所以現在塑身..我選擇按摩的方式來瘦我自己想要瘦的地方..我是看到網友推薦這組Q1O纖體完美瘦身組合每天洗澡過後我會擦上Q1O精*華*霜不管是在運動前或是洗澡後都可以使用只要藉由按摩在自己想要瘦的局部塗上就會在局部感受到唐辛子燃燒皮下脂肪的溫熱感不管是硬硬型的肌肉、還是肥肉型的贅肉通通解除我會按摩將近15-20分鐘再擦上Q1O緊*實*霜這瓶的功效很廣~不僅可以保濕、滋潤、淡紋、緊實可以把鬆垮的肉恢復緊實彈性、把討厭的紋路一一淡化想要雕塑曲線我不在去美容診所或是仰賴塑身衣我自己就可以輕鬆搞定哦~〈→點｛精＋緊｝http://dom.ir/5395〉
睡眠與肥胖關係掛勾的機轉為何？
奇美醫院加護醫學部醫師陳志金表示，身體荷爾蒙的變化與情緒因素，可能是關鍵點。
從Wisconsin 睡眠世代研究發現，30~60歲的受試者中，睡眠時數與身體質量指數（BMI）呈U型關係，睡眠時數在7.7小時時BMI達到最低值。
睡眠時數較少時，抑制食慾的荷爾蒙Leptin會降低，每晚睡五小時者，血中的Leptin較睡八小時者低約15.5%，但促進食慾的荷爾蒙Ghrelin反而增加，每晚睡五小時者，其血中Ghrelin較睡八小時者高14.9%。
簡單說，睡得少的話，體內這兩種控制食慾的荷爾蒙變化、即促進飽足感的Leptin會下降，而增加飢餓感的Ghrelin則會上升，結果都是會使人胃口大增，因而有可能會造成肥胖。
美國複合式植物萃取配方 體重管理、調節Leptin 立體塑LeptiCore ®是一項已被證明有利於肥胖和超重的人減肥的專利組合原料，是以人為體實驗對象。
醫學實驗論文網站: http://www.biomedsearch.com/nih/use-LeptiCore-in-reducing-fat/20170522.html立體塑LeptiCore ®是一種經臨床驗證，新一代的輔助食品配方。
由植物製成的多醣、酯化脂肪酸、石榴萃取、β-胡蘿蔔素和藍綠藻類組成。
此配方主要應用在體重管理與促進新陳代謝機制，增強Leptin功能、提升情緒，達到體重管理的目的。
正常人之所以能維持正常體重，是由於能量的攝取與消耗達到平衡；而能量的攝取與消耗則靠下視丘來調控。
Leptin的作用機轉是在下視丘中降低 neuropeptide Y（NPY）的作用，而 NPY可刺激食慾、抑制交感神經且增加副交感神經活性。
立體塑LeptiCore ® http://Now.to/6w47
自己是穿這家的 http://hipage.hinet.net/jinpey/無彈性布料乾爽舒適~~連身塑身衣和兩截塑身衣的優缺點? 兩截式塑衣最大好處在於可因應服裝搭配單獨穿著上身(馬甲式)或下身(塑褲),變化性較強,而連身的塑身衣一天只需穿脫一次,便利性十足兩截式塑身衣-缺點以傳統兩節式塑身衣來說,一般的版型可能會有上半身過短或是下半身過低的狀況產生，這樣會造成在坐下時胃部部分的脂肪可能會因上述問題造成擠壓突出的狀況產生連身塑身衣最大的優點就是穿著起來會有緊實度!腹部跟腰部的贅肉全都包覆起來,脂肪也較不易因為擠壓有突出的狀況產生連身塑身衣-缺點是在於在一些不常穿著連身塑身衣的女性可能會在初次穿著時覺得不習慣,易有喘不過氣或是胃部的不舒適感,一但穿習慣之後身體漸漸適應連身塑身衣的緊實感,也更容易有塑身的效果第一次選購塑身衣的建議:依照自己需求選擇緊實度，針對自己想改善的部位選擇合適的塑身衣,像有些款式強調背部X型防駝設計，長期穿著可調整體態挺出好身材，若平時喜愛運動的女性通常大腿肌肉線條也較為明顯，則建議可挑選大腿雙層加壓的款式，修飾美化腿部線條。
提醒您:塑身衣的選購除了首重材質特性,穿著體驗上最容易被忽略的是穿著時腋窩的活動舒適度,這個關鍵技術會影響到手部之血液循環,其次要注意的是外加傳統胸罩背帶後所導致背部凹凸不平的額外壓力,最後是剪裁縫合的車工技術，衣服接合採用特殊的車工縫合處理，除了美觀外還要牢固耐用洗滌時使用中性洗潔劑 (清潔劑不可直接使用於內衣上) ,最好方式為手洗,洗後盡量不要脫水,以曬衣網平放晾乾就好,不管手洗或機洗,洗滌前請先將拉鍊、扣勾鉤上,避免洗滌時損傷到衣物,,以捏壓的方式搓洗,兩條肩帶可相互搓洗,肩帶及易髒部位,需要加強清洗喔!現在市面上品牌眾多,每家各有優點,消費者可多比較,多聽聽親朋好友穿過者的口碑,很多醫療院所現在也會提供塑身衣的服務,少了明星們的廣告代言費用 ,卻多了人員的專業服務,給消費者們當然也是更經濟的回饋,是不錯的選擇,最好能適當的與醫院內的減重門診相輔相成,相信大家要擁有美麗身形是指日可待的
穿塑身衣能有緊致的效果嗎？
難!可每天走5000步 要按摸 多泡腳 關鍵是養成好習慣並且堅持下來! 減肥是個長期的過程呀! 節食減肥不好,傷身體的! 減肥靠自己 要循序漸進的進行 早吃好,中吃飽,晚吃少,不宵夜 養成好習慣吧! 鍛煉身體很重要 營養均衡 是基礎 生活規律 是保障 堅持不懈 不放鬆 下定決心不放棄 要有信心 開始吧! 祝你好運![文章來自 www.uuuwell.com 有健康網] 其他參考问答可訪問網站查看：
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產後塑身衣參考資料:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1512082207081
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