林書豪 轉書 技巧 轉書我會拋接. 中指和食指互換.我最高紀錄轉11分鐘 還有神麼更好的技巧請比較厲害的人交一下
轉書技巧在於多練,先用中指轉,是書帶手轉而不是手帶書轉。

手指貼的部位是書的中部左右,轉起書來手是一直在書的一個位置的。

級別: 1.右手中指正轉(逆時針) 2.右手五指輪流轉. 3.右手空拋,接書. 4.右手反轉. 5.右手反轉空拋,接書. 6.左手學會上五條. 7.雙手拋接,胯下運書. (最炫的動作是:右手正轉,左手把右手的書拋起來,右手接著轉) 轉書的重點最重要的是書帶手轉而不是手轉書轉。

其實手是一直貼在一個位置的,因為書的轉動而貼著的位置也隨之轉動,這樣就是轉書保持平衡的技巧。

剛開始一般的都用中指的指面轉,慢慢練習就可以用指端。

但這時的手還是要隨著書擺動。

到後期練熟後就可以用指甲尖部轉,這時就是依靠書的慣性了,總之練習轉書起碼要摔書100次,但多練幾次就熟練了 參考資料 傑士

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林書豪

參考資料:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1512041307468
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