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排便容易排不乾淨且常常排氣，醫師建議可嘗試食用酵素，請問什麼品牌的產品是既天然、安全以及有效？

給我一些建議吧
你好!!我先生是喝雅芳康采天然農莊清淨酵素飲. 最主要是做體內環保但不會拉肚子,剛開始喝時.每天都會上很多.會有乾淨的感覺.這樣就不會有宿便的問題產生,而且可以調整體質,促進免疫機能,協助身體新陳代謝好,營養吸收更有效率...我只知道有精神變好,不便秘.皮膚有比較好.... 特色：30 多種蔬果、穀物酵素由天然五行植物 (紅、綠 、黑、黃、白)精萃的 30 種酵素，能幫助排除廢物，調整體質。

多重發酵 6 合 1 蕈菇多醣體利用子實体專利破碎法，成功完整萃取出蕈菇多醣體，能強化身體、延年益壽。

特選 9 種輔酵素提升酵素作用，促進新陳代謝。

說明：食用方法 每日1-2次，每次取30c.c.酵素飲，加150c.c. 溫開水(45度以下，以確保酵素活性)攪拌均勻後飲用。

本品無添加防腐劑，開封後請置於4C冷藏，並於1個月內飲用完畢)推薦給這些人：．三餐飲食不均、少蔬果的人．生活作息不規律的人．想要維持每日順暢的人．注重身體保養的人 以上供你參考
像是木瓜酵素~鳳梨酵素等,對腸胃都不錯不過最好選用綜合酵素,會比單種服用好現在市面上很多都有在賣,建議可以到藥局選購比較有保障另外在服用酵素的最佳溫度約在25~35度,太高會破壞酵素的活性若還有疑問,這裡有專業藥師幫您做解答http://tw.myblog.yahoo.com/chong-pei/藥王之王健康俱樂部
足量的纖維是你先在很需要的，因為你的宿便看來不少~~~~~寫信給我，我跟你分享我的心得唷 ~~不見得一定要聽我的，決定權在你自己 !
美安的愛尚它消化酵素很不錯哦, 是天然也是安全的還是有專利的等滲壓技術所製成的.可以到我部落格看看嘍我有整理些使用心得.
我自己是吃綜合植物酵素，是幫統一代工的工廠自行推出配方一模一樣的產品，而且現在有推廣試吃價，199元一大瓶200公克，提供給你做參考，去看看吧！http://sh2.yahoo.edyna.com/dooftw
前2個月跟我媽去逛街 買了一瓶葡萄籽順便買一盒酵素給我姐喝是粉狀 用泡的那個小姐說這是從美國代理進口的有天然的纖維 植物酵素跟龍根菌我姐說很好喝 效果也很好在夢時代地下2F 薇達多酚館
你可以試試看S美人優纖素哦她雖然是瘦身產品 但是也可以幫助排便順暢哦 像我之前也是便秘因為我不愛吃青菜 所以久久大一次時小菊花都會很痛 而且便便都超級臭欸 難上就算了 又超臭的後來我覺得這樣對身體很不健康因為一直都沒大便肚子也都很大坨 後來我就去買S美人優纖素她真的可以讓我排便順暢 一開始喝第一天阿大便的次數會很多哦 因為大便堆在裡面太久超級多大便的啦而且是排水便哦 肚子又不痛害我高興死了 我本來以為怎麼可能肚子不痛阿想不到真的不痛欸 後來大概兩三天後次數就會減少了總而言之 把我體內的宿便阿脂肪阿 什麼的通通一次都排出來了 我都是睡前喝的 六點吃飯 我大概是十點喝的喝完就去睡覺了這樣你隔天早上起床時就會排很多了哦 讓你做參考吧看你使用後怎樣 再跟我分享哦~http://www.soeasy88.com/
有一個奇摩拍賣 賣的 洋車前子粉 和 纖維碇 和 木瓜鳳梨酵素粉 我吃過 覺得非常有效 製造很多黃金 而且又很便宜 推薦
我推薦這瓶，他是植物萃取的，而且打開有一個很香的果香喔！ 賀清-植物綜合酵素錠　120顆/瓶 http://shopping.supremepharma.com.tw/product_info.php?products_id=2賀清是由多種植物經預酵化生物科技技術萃取而成，內含綜合植物酵素，植物纖維及多種腸道益生菌，可促進腸道蠕動，增加飽足感，使排便順暢，改變細菌叢生態，幫助維持消化道機能，同時調節生理機能，促進新陳代謝，調整體質及健康維持。

【成份】 綜合酵素、螺旋藻、 A.B.L.F 多益菌、枸杞子、薏苡仁、芽菜類、桑椹、木瓜元素、甘草、燕麥纖維、茴香、荷蘭芹、菠菜、甘藍、薑、花椰菜、植物蛋白質、牛蒡、小麥胚芽、黑棗、黃豆、白莿杏、六英角、仙人掌。

【食用方法】一次4錠，飯後2小時，配合300-400c.c. 的開水，可視需要增減。

若要加強體內 環保，可於下午3-4點，再食用2錠。

【注意事項】孕婦忌服。

纖淨酵素 90 顆天然草本配方, 乳酸菌 . 酵素 .. 等 ,全方位幫助體質調整.1.幫助調節生理機能、改善腸胃 蠕動，減少腸胃中糞便的囤積2.不含中西藥成分，不會腹痛及 過度脫水不含賦型劑. 膜衣 ,讓產品迅速作用 ,好吸收.http://goods.ruten.com.tw/item/show?11090319139131

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